چگونه یک ذهن غنی را توسعه دهیم

زمانی که مالکوم ایکس در زندان بود به قدرت کتاب پی برد. او از لحاظ جسمی در داخل دیوارهای زندان قفس شد, اما ذهن خود را رایگان بود.

او بیشتر شش سال و نیم خود را در زندان به مطالعه کتاب—روز و شب-گذراند. او در زندگینامه مالکوم ایکس درباره عادات خواندن شبانه خود نوشت:

"در فواصل یک ساعته نگهبانان شب از هر اتاق عبور می کردند. هر بار که صدای قدم های نزدیک را می شنیدم به رختخواب می پریدم و خواب جعلی می کردم. و به محض این که نگهبان گذشت, من پشت از رختخواب بر روی سطح کف که نور درخشش کردم, جایی که من برای یکی دیگر از پنجاه و هشت دقیقه به عنوان خوانده شده-تا زمانی که نگهبان دوباره نزدیک. که هر روز تا سه یا چهار صبح ادامه داشت. سه یا چهار ساعت خواب در شب برای من کافی بود. اغلب در سالها در خیابان ها کمتر از این خوابیده بودم.”

این قدرت یک ذهن ثروتمند است. مهم نیست که چقدر منزوی هستید ذهن شما هرگز تنها نخواهد بود. غنی از دانش و ایده خواهد بود. هرگز خسته نمی شود و احساس تنهایی نمی کند.

این راه نگاه; دانش منبع کلیدی ذهن است. ذهن پر از دانش غنی است در حالی که ذهن فاقد دانش ضعیف است. شما می دانید که چگونه مردم می گویند, "طول می کشد پول به پول"?

نکته این است که هنگامی که پول دارید می توانید این پول را برای تولید بیشتر سرمایه گذاری کنید. در برخی موارد شما به اندازه کافی پول خواهید داشت که در واقع از دست دادن ثروت شما دشوار است. همان درست است با ذهن شما است. وقتی ذهن ثروتمندی داشته باشید فقط می توانید ثروتمندتر شوید.

چقدر شما ذهن خود را غنی سازی هر روز?

ما لازم نیست به خواب 4 ساعت مانند مالکوم بود و صرف بقیه ساعت بیداری ما خواندن کتاب به منظور توسعه یک ذهن غنی. حقیقت این است که شما فقط باید یک ساعت در روز صرف کنید تا ذهن خود را بهبود ببخشید.

من پاسخ که روش مانگر, با الهام از سرمایه گذار چارلی مانگر. او معتقد است که اگر شما اختصاص بهترین ساعت خود را از روز به بهبود ذهن خود را, شما زندگی خود را در هر سطح را بهبود بخشد.

ایجاد یک ذهن ثروتمند مهمترین کاری است که می توانید انجام دهید. اما میخواهم یک قدم جلوتر بروم. اگر شما گیر در زندگی فقط از دست رفته شغل خود را شکست خورده در کسب و کار شما نام; صرف حداقل 4 ساعت در روز غنی سازی ذهن خود را.

در تجربه من, شما تنها توسعه یک ذهن غنی اگر شما اختصاص ساعت بدون وقفه از یادگیری. در سال 2015 دوران سختی را پشت سر می گذاشتم. مادر بزرگ من درگذشت, رابطه من به پایان رسید, و زندگی حرفه ای من قرار بود در هر نقطه.

تصمیم گرفتم عقب نشینی کنم و فقط روی بهبود ذهنم تمرکز کنم. من در نهایت ترک کار من و صرف هر روز خواندن کتاب, گرفتن دوره, یادداشت برداری, شما نام. من غنی سازی ذهنم را به عنوان یک شغل تمام وقت در نظر گرفتم. من با پدر و مادرم برگشتم و 8 تا 10 ساعت در روز را صرف بهبود ذهنم کردم. این تقریبا یک سال ادامه داشت قبل از اینکه دوباره به فکر امرار معاش باشم.

در اینجا چیزی است که بهبود ذهن شما به نظر من می رسد:

—این یکی واضح است. اگر می خواهید در مورد یک موضوع یاد بگیرند, خرید بهترین کتاب و شروع به خواندن.
• دوره ها را بگذرانید-کتاب ها برای ایده ها عالی هستند اما اغلب فاقد دستورالعمل هستند. اگر شما می خواهید برای یادگیری مهارت های عملی مانند برنامه نویسی, نوشته, وب سایت های ساختمان, و غیره, توصیه می کنم در نظر گرفتن دوره.
• گوش دادن به کتاب های صوتی/پادکست—حتی در حالی که من در حال اجرا و یا رانندگی, من را به یادگیری.
• مصاحبه ها یا مستندها را تماشا کنید—گاهی اوقات تمایلی به خواندن یا گذراندن دوره ندارید اما هنوز می خواهید به یادگیری ادامه دهید. به همین دلیل من دوست دارم تماشای مصاحبه در یوتیوب. من همچنین از تماشای مستندهایی درباره افراد الهام بخش لذت می برم.
• روزنامه نگاری-من همیشه در مورد چیزهایی که یاد گرفته ام با کلمات خودم می نویسم. این به من کمک می کند تا بیشتر به یاد بیاورم.
• دانش خود را به اشتراک بگذارید—وقتی در مورد ایده ها و دانش خود با دیگران صحبت می کنید نه تنها مفید هستید بلکه ذهن خود را نیز غنی می کنید.

این همه ساده است. همه ما می دانیم که برای غنی سازی ذهن خود چه چیزی لازم است. بزرگترین مشکل ما این است که سخت است. آن را آسان تر به صرف ساعت در Instagram, جاسوسی در زندگی مشاهیر و همکلاسی های سابق و دوستداران. این است که عجیب و غریب نیست? همه ما این کار را می کنیم.

اما این اتلاف وقت است. تاثیر این فعالیت ها در ذهن شما چیست? اگر خوش شانس باشید صفر است. اگر به دیگران نگاه کنید و خودتان را با دیگران مقایسه کنید حسادت کنید و شروع به احساس بد در مورد خودتان کنید: تاثیر منفی است. فقط این مزخرفات را متوقف کنید.

"پس چه یک ذهن غنی شبیه?”

بگذارید ابتدا چند سوال از شما بپرسم:

هنگامی که شما پاسخ هیچ, خیر, خیر, ذهن خود را غنی است. این نشانه ای است که می خواهید در درون خود جستجو کنید. همه ما لحظات ضعفی داریم. این اتفاق برای ثروتمندترین ذهن های تاریخ می افتد.

فیلسوف رواقی سنکا در یکی از نامه های خود در این باره نوشت. متاسفانه من می توانم نامه دقیق پیدا کنید (اگر شما می دانید که نامه من صحبت کردن در مورد, اجازه دهید من می دانم). نکته این است که شما قصد دارید طبق اصول رواقی زندگی کنید. قصد چیزی است که مهم است.

هنگامی که شما غنی سازی ذهن خود را, شما هرگز بی حوصله و یا تنها هستید. ذهن شما عطش مداوم برای دانش بیشتر دارد. و این همان چیزی است که شما را برای همیشه فعال نگه می دارد.