چگونه در دانشگاه موفق باشیم: 9 نکته

شناخت ارزش های خود را, ساختمان اهداف هوشمند, و دانستن سبک یادگیری خود را می تواند کمک به شما را در مسیر موفقیت در کالج.

راز موفقیت در دانشگاه به خاطر سپردن این است که ایده موفقیت نسبی است. چرا که همه ما اولویت های مختلف, اهداف, و ارزش های, موفقیت شما می تواند نگاه کاملا متفاوت از موفقیت همکلاسی های خود را, و هنوز هم هر دو شما می تواند به همان اندازه موفق.

چه شما یک دانشجوی تمام وقت در محوطه دانشگاه و یا دانشجوی غیر سنتی متعادل ترم با کار خانواده یا تعهدات دیگر موفق بودن در کالج در دسترس شما است. در اینجا نه نکته وجود دارد که به شما در رسیدن به اهداف کمک می کند :

اهداف و ارزش های خود را بشناسید.

اهداف بلند مدت را به برنامه های کوتاه مدت تبدیل کنید.

به کلاس بروید و در ساعات اداری شرکت کنید.

مهارت های مربوط به دوره خود را بسازید.

سبک یادگیری خود را ارزیابی کنید.

تعادل اجتماعی را حفظ کنید.

زمان خود را با قصد مدیریت کنید.

مراقب سلامتی خود باشید.

بیایید نگاهی دقیق تر به نحوه برخورد شما با هر یک از این نکات بیندازیم.

چگونه در دانشگاه موفق شویم

به عنوان خوانده شده از طریق این راهنمایی, به خاطر داشته باشید که شما می توانید چه طنین انداز, ترک چه نمی کند, و دوباره به مناطقی که شما می خواهید به دوباره پایین خط. هیچ راه "درست" برای موفقیت وجود ندارد-فقط مسیر درست برای شما وجود دارد و شما می توانید تصمیم بگیرید که این مسیر چگونه به نظر می رسد.

1. اهداف و ارزش های خود را بشناسید.

تصدیق اهداف خود می تواند یکی از راه های تجسم نسخه موفقیت شما باشد. شناخت این که با ادامه تحصیل می خواهید به چه چیزی برسید می تواند به روشن شدن ارزش های شما کمک کند و می توانید از این ارزش ها برای ایجاد انگیزه در خود در تلاش برای رسیدن به ایده موفقیت خود استفاده کنید.

مثلا, اگر هدف شما این است برای حفظ مدرک لیسانس خود را به منظور رسیدن به یک کار, سپس شما ممکن است توجه داشته باشید که شما ارزش استقلال و تامین برای خودتان. در نهایت, نسخه خود را از موفقیت ممکن است برای رسیدن به استقلال.

نگه داشتن ارزش های خود در هنگام تفسیر موفقیت شما ممکن است به شما کمک کند تا روی نسخه فردی موفقیت خود متمرکز بمانید و از افتادن در تله های مقایسه جلوگیری کنید.

درک اهداف خود با سوالات قدرتمند

اگر در فهمیدن اهداف و ارزشهای خود مشکل دارید سعی کنید سوالات قدرتمندی از خود بپرسید . سوالات قدرتمند می توانند اکتشاف را دعوت کنند و تفکر عمیق تری را تحریک کنند. نکته اصلی این است که با خود صادق باشید و قضاوت را حذف کنید. چند نمونه از سوالات قدرتمندی که ممکن است از خود بپرسید عبارتند از:

- چه من می خواهم به خارج شدن از دانشگاه?

- چه هستم من در تلاش برای رسیدن به?

- موفقیت چه احساسی دارد?

- هنگامی که من احساس موفق در گذشته?

-وقتی به یک نسخه کامل تر از خودم فکر می کنم, چه می بینم?

2. اهداف بلند مدت را به برنامه های کوتاه مدت تبدیل کنید.

حالا که شما یک ایده از چه موفقیت به نظر می رسد برای شما, شما می توانید شروع به ترجمه چشم انداز خود را به یک برنامه عمل. برنامه های عملیاتی اهداف بزرگ را به دستاوردهای کوچکتر و اندازه نیش تقسیم می کنند. این کمک می کند تا کسانی که اهداف بزرگ احساس نزدیک تر و به شما می دهد فرصت برای بررسی با خودتان در طول راه.

یک روش برای تقطیر اهداف بلند مدت به برنامه های کوتاه مدت ایجاد اهداف هوشمند است. هوشمند مخفف برای است:

خاص: وظیفه خود را مشخص کنید.

قابل اندازه گیری: تعیین کنید که چگونه هدف خود را اندازه گیری می کنید.

دست یافتنی: ایجاد اهداف واقع بینانه است که شما باید برخی از کنترل بیش از.

مرتبط: روی اهدافی تمرکز کنید که شما را به سمت ایده موفقیت هدایت می کند.

محدود به زمان: برای خود مهلت تعیین کنید تا در کار خود بمانید.

اهداف هوشمند می تواند به شما کمک کند تا در رسیدن به هدف نهایی خود به روشی قابل کنترل متمرکز باشید.

بنابراین, اگر هدف بلند مدت خود را به کسب مدرک دانشگاهی خود را, در نظر گرفتن نیازهای فردی شما نیاز به ملاقات به منظور کسب مدرک خود را. یکی از این الزامات ممکن است شامل حفظ حداقل معدل خاص باشد. ایجاد اهداف هوشمند بر اساس عناصر شما می توانید کنترل, مانند زمانی که شما صرف مطالعه برای یک کلاس, که می تواند مانند این به عنوان خوانده شده:

"هدف من این است که هر روز هفته را با یک ساعت مطالعه اضافی در سه هفته اول کلاس شروع کنم.”

این هدف می تواند کمک به شما را به سمت معدل هدف خود را با نگه داشتن شما را در یک چیز شما می توانید کنترل متمرکز: مقدار زمانی که شما را به مطالعه قرار داده است.

3. به کلاس بروید و در ساعات اداری شرکت کنید.

مهم نیست که اندازه گیری خود را از موفقیت, یکی از جنبه های کلیدی دستیابی به این است با نشان دادن. از نظر موفقیت تحصیلی, نشان دادن به کلاس و در ساعات اداری می تواند موفقیت کلی خود را در تعدادی از راه های تحت تاثیر.

اول اینکه کلاس اغلب محل اصلی یادگیری است. اگر استادی قصد دارد موضوع جدیدی را معرفی کند اغلب این موضوع را در کلاس به تفصیل شرح می دهد و ممکن است شامل اطلاعاتی باشد که در کتاب درسی پوشش داده نشده است. حضور و غیاب بهترین فرصت شما برای دریافت تمام اطلاعات است. حداقل تثبیت خود به عنوان حضور مداوم در کلاس می تواند به استاد نشان دهد که شما به خوبی کار می کنید.

با حضور در ساعات اداری رابطه خود را با اساتید و مشاوران خود یک قدم جلوتر ببرید. بسیاری از دانشجویان از ساعات اداری برای روشن کردن مفاهیم گیج کننده استفاده می کنند, نمره خود را دریابید, در مورد اهداف شغلی بعدی مشاوره بگیرید, یا به سادگی معاشرت کنید.

اساتید و مشاوران دانش زیادی دارند—از این دانش برای نزدیک شدن به اهداف خود استفاده کنید. و بعد, به عنوان شما را برای زندگی پس از کالج, چه که شامل مدرسه گراد و یا تقاضا برای شغل, این مردم شما ممکن است یک روز برای یک توصیه نامه بپرسید.

Научитесь учиться: мощные умственные инструменты, которые помогут вам овладеть сложными предметами

این دوره به شما امکان دسترسی به تکنیک های یادگیری ارزشمند را می دهد که توسط متخصصان هنر استفاده می شود, موسیقی, ادبیات, ریاضی, علوم پایه, ورزش ها, و بسیاری دیگر .

Уже зарегистрировано: 3,380,272

Среднее время: 1 мес.

Учитесь в удобном темпе

Вы получите такие навыки:

یادگیری یادگیری, تکنیک پومودورو, یادگیری متا

4. مهارت های مربوط به دوره خود را بسازید.

همانطور که شما به سمت مدرک خود کار می کنید ممکن است انواع خاصی از تکالیف را به طور مکرر مشاهده کنید. یک رشته انگلیسی ممکن است مجبور به نوشتن مقالات زیادی شود در حالی که یک رشته شیمی ممکن است از طریق گزارش های بی شماری کار کند و یک رشته ریاضی ممکن است در امتحانات نشسته ای شرکت کند که نیاز به حفظ معادلات پیچیده دارد.

اگر اندازه گیری خود را از موفقیت شامل پیشرفت تحصیلی, شما ممکن است در نظر حد عالی رساندن این مهارت است که شما اغلب در تست. توجه داشته باشید که چگونه ممکن است از نقاط قوت خود استفاده کنید و سعی کنید کاستی های درک شده خود را قضاوت نکنید. برای کمک به مناطق خود را از بهبود, مدرسه یا بخش خود را ممکن است دیگر منابع نظیر بررسی در دسترس دانشجویان, مانند نوشتن کارگاه و یا جلسات مطالعه گروه.

به نفع شربننج مهارت های تحصیلی خود را به احتمال زیاد گسترش خواهد یافت پس از کسب مدرک خود را: اغلب, مهارت های است که اجازه می دهد شما را به تبدیل شدن به لحاظ تحصیلی موفق در رشته خود را نیز مهارت های است که نشان خواهد داد تا به عنوان شما را به دنبال یک حرفه ای در یک زمینه مرتبط هستند.

5. سبک یادگیری خود را ارزیابی کنید.

مغز همه اطلاعات را کمی متفاوت پردازش می کند. فهمیدن چگونگی یادگیری بهتر و عادات مطالعه متناسب با سبک یادگیری شما می تواند به ایجاد اعتماد به نفس در توانایی شما برای موفقیت تحصیلی کمک کند.

برای کمک به کشف هنگامی که شما بهترین کار, فکر می کنم در مورد امتحان و یا یک مقاله شما را به خوبی در انجام. چه کار کردی برای تهیه? چه نوع از محیط شما کار خود را کامل در? چه مدت شما را در انتساب صرف? شما مطالعه به تنهایی و یا با یک گروه?

راهنمایی مطالعه برای افراد مبتلا به اضافه کردن, بیش فعالی, و یا دیگر تنوع عصبی

اشکال خاصی از واگرایی عصبی می تواند نکات مطالعه معمولا پیشنهادی را قطع کند. اگر شما تجربه اختلال نقص توجه (اضافه کردن), اختلال نقص توجه بیش فعالی (بیش فعالی), و یا هر گونه تنوع عصبی, شما ممکن است از تکنیک های مطالعه اضافی بهره مند. در اینجا چند نکته پیشنهادی وجود دارد [1]:

- یک روال ایجاد کنید

- به خود زمان بیشتری برای مطالعه بدهید

- اقامت تحریک شده توسط نوشتن در حاشیه برجسته یا خواندن با صدای بلند

- نگه دارید تا با یک لیست برای انجام

6. چیزهای جدید را امتحان کنید.

موفقیت تحصیلی تنها معیار موفقیت در دانشگاه نیست. شما ممکن است بخواهید به استفاده از وقت خود را در مدرسه برای یادگیری چیزی کاملا جدید و یا انتخاب کنید تا مهارت های که به طور کامل در ترم دیگر خود را به کاوش نیست.

اگر شما ارزش ماجراجویی و اکتشاف, یکی دیگر از اندازه گیری موفقیت ممکن است تجربی. انجام شده توسط ترم خود را احساس می کنید? شما خودتان را در راه های هیجان انگیز به چالش کشیدن?

برای بهره مندی از طیف وسیعی از دوره های که مدرسه خود را به, اینجا و وجود دارد, کلاس که صدا سرگرم کننده. از دوره های انتخابی خود برای گسترش افق دید خود استفاده کنید. یک فرد کوچک را در یک موضوع اشتیاق انتخاب کنید. این ممکن است شگفتی برای مغز شما انجام, کمک به شما در غلبه بر ترس, تحریک خلاقیت, و رسیدن به طرف جدید از خودتان [2].

تغییر ذهن: موانع یادگیری را بشکنید و پتانسیل پنهان خود را کشف کنید

تغییر ذهن برای کمک به تقویت شغل و زندگی شما در محیط یادگیری سریع امروز طراحی شده است. هر چه سن و یا مرحله خود را, تغییر ذهن به شما یاد می دهد .

Уже зарегистрировано: 415,077

Среднее время: 1 мес.

Учитесь в удобном темпе

Вы получите такие навыки:

یادگیری یادگیری, یادگیری مادام العمر, تکنیک پومودورو, یادگیری متا

7. تعادل اجتماعی را حفظ کنید.

همراه با دانشگاهیان و تجارب, یک راه بیشتر شما ممکن است اندازه گیری موفقیت در کالج است با توجه به زندگی اجتماعی خود را. یکی از مزایای کالج است که شما توسط افراد به طور مشابه فکر احاطه, که به احتمال زیاد برخی از اهداف مشابه, حتی اگر ارزش ها و انگیزه های خود را کمی متفاوت هستند.

همانطور که همزمان به اهداف مشابه خود می پردازید, ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که چگونه می توانید به یکدیگر کمک کنید تا به اهداف خود برسند. در کوتاه مدت, شما ممکن است یادداشت با یک همکلاسی تجارت و یا مطالعه با هم برای امتحانات.

در همین حال, انجمن شما را در گروه های مطالعه کالج و با شرکت در باشگاه ها و فعالیت های شرکت برنامه را تشکیل می دهند می تواند به مشارکت مادام العمر تکامل. سال پس از فارغ التحصیلی, شما ممکن است در این روابط تکیه به عنوان شما به دنبال فرصت های شغلی جدید و یا در نظر گرفتن تغییرات زندگی دیگر.

8. زمان خود را با قصد مدیریت کنید.

مدیریت زمان یک تمرین روزانه است. وقتی نوبت به دستیابی به موفقیت می رسد از اهداف خود برای هدایت نحوه مدیریت زمان خود با اولویت بندی وظایفی استفاده کنید که شما را در مسیر مورد نظر خود نگه می دارد.

البته همیشه واقع بینانه نیست که انتظار داشته باشید اولویت های شما به راحتی همسو شوند. گاهی, زندگی اتفاق می افتد, و روز دیگر, تعویق می توانید بهترین از ما. (یک نظرسنجی از 2219 نفر در ایالات متحده نشان داد که 88 درصد از نیروی کار اعتراف کردند که حداقل یک ساعت در روز را به تعویق می اندازند [3].) اگر شما می توانید, ممکن است کمک به ساخت زمان در برنامه خود را برای مقابله با غیر منتظره. در حالی که دیگران ممکن است برنامه چند ساعت در هفته به نشستن با افکار خود را برخی از افراد خود را زودتر موعد مقرر در پروژه های بزرگ را.

اگر شما خودتان را در تلاش برای اولویت بندی اهداف کالج خود را در نظر بگیرید چه شیوه زندگی و نیازهای خود را اجازه می دهد برای شما برای رسیدن به اهداف خود را در راه است که شما در حال حاضر با هدف. از یک دوره صحیح پرهیز نکنید: گزینه های زیادی برای گرفتن مدرک دانشگاهی وجود دارد و برای برخی از سبک های زندگی یادگیری نیمه وقت یا کسب مدرک اینترنتی ممکن است مناسب تر باشد.